HAPPY NEW YEAR - in Achtsamkeit & Liebe...

am 05.01.2020 im Cafè Achtsam 

 

Gönne Dir den Luxus mit einem Tag der Achtsamkeit in DEIN Jahr zu starten & fühle Dich eingeladen einen oder mehrere Tools aus meiner alltagstauglichen Praxis in Dein Leben zu integrieren.

Nach meinem Impuls-Vortrag in dem Du erfährst:
* was Achtsamkeit eigentlich bedeutet;
* wie Du durch eine sanfte Veränderung Deiner Sichtweise Dein
volles Potenzial mit Leichtigkeit entfalten kannst;
* wie Du Achtsamkeit in Deinen Alltag integrieren kannst;
* wie sich eine regelmäßige Achtsamkeits-Praxis auf Deinen Geist &
Dein Wohlbefinden auswirkt;
* wie DU langfristig Deine Gesundheit durch die Praxis
der Achtsamkeit beeinflussen kannst;
* u.v.m.

hast Du die Möglichkeit eine Yin-Yoga-Sequenz zu genießen,welche Dich einlädt,ganz im Hier & Jetzt - ganz in Dir anzukommen.

Impuls-Vortrag: ca. 2h = 35,00 Euro (einzeln buchbar)
Pause: 1h
Yin-Yoga-Stunde: 1h = 15,00 Euro (einzeln buchbar)
Gesamtpaket: ca. 3h = 40,00 Euro

 

Ort: Cafè Achtsam, Wallstrasse 15, 01067 Dresden

Zeit: 10:30 bis 14:30 Uhr

Ich freue mich,mit Dir gemeinsam in ein Jahr voller Liebe & Fülle zu starten - von Herzen, Antje